拉萨—纳木错—日喀则--工布江达--巴松措--波密-然乌湖-鲁朗林海-南迦巴瓦峰10日￥3600元

    D2早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫，它海拔 3700 多米，依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。

    随后游八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。 八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。导游和司机在停车场等候，客人自行逛街购买小商品。    住拉萨

    D3 早餐后出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻
越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错湖，远观“光明之神”念青唐古拉山 。下午
返程；赴羊八井地热景区。领略藏北草原迷人风光，有幸能观到世界罕见的爆炸泉、间
歇泉、在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，并可自费淋浴温泉（外池40晕/人
内池60元/人）对治疗皮肤病、关节炎，解除疲劳有很好的功效，    晚返回拉萨。

    D4   早餐后，乘车赴后藏首府日喀则，翻越海拔4600米的冈巴拉山，在山顶远眺世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖，西藏第三大圣湖－羊卓雍湖美丽景色（电影《红河谷》实景拍摄地），观赏圣湖880平方公里的淰滟波光。。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。由中尼公路直接前往日喀则。    住日喀则                                                         
    D5上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺，整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。远眺天葬台，  下午告别美丽的后藏---日喀则，沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，沿途路况良好，途中可尽情欣赏后藏河谷风光和民谷居民以及藏香加工厂。    住拉萨

    D6 拉萨工布江达县—巴松错湖—林芝《绝色之旅》                           
拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松错湖，沿尼洋河东行，翻越5013米的米拉山口，驶向海拔仅2500米的西藏江南林芝，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。巴松错湖，是红教圣湖，莲花曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松错湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米。山上白雪皑皑，山下植树茂密，把8松错湖长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见由鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有座古庙“错松庙”雪峰，冰川、原市始森林，占迹将巴松错紧紧环绕，使这里宛如人间仙境。客人在此处可以自费乘豪华游艇游览湖光景色。之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。行者。西藏游，温馨提示；今天去林芝的车比较长但沿途有美丽的风景做伴，你也不会觉得枯燥乏味，全程的路况都非常的好，海拔也有所降低不必担心高原反应。  住；八一〈中晚〉

    D7八一 —米堆冰川——然乌湖                                                 
上午帕隆臧布江亚热带河谷从林，排龙门巴民族乡，林芝通麦天险前往“西藏瑞士”波密，沿途行进在那巍峨峻峭的大山之间，那鬼斧神工，泼墨山水，那冰川绝壁、雪山云雾，令人 惊叹不已；抵达臧地必去的小城—波密〈素来享有“西藏的瑞士”“绿海宁的明珠”、.“雪域  的江南”、“旅游之胜地”的美誉，是旅游，摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地〉经八 宿抵达中国最美冰川—米堆冰川《“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪臧深山的精灵；零距离触摸那高达七八米从天而降的冰瀑布，气势宏伟，实属世间少见，由衷的赞叹着大自然的造化》；游览绝色然乌湖《是帕隆臧布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水，白色皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的湖向西 蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷，使人如进梦幻之境》。     （住然乌湖）

    D8然乌湖—鲁朗林海—南迦巴瓦峰.八一《天堂之旅》     宿八一《早中晚》
沿路返回途径原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、‘也是叫人不想家’的地方，是我国面积最大，保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大 山的怀抱、雪山、森林、构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；沿山路而上翻越海拔4702 米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美的十大名山之冠的南迦巴瓦 峰如瑞士的阿尔卑斯山；过奇妙的色季拉山《4768》米可见薄云淡雾，明丽淡雅的雪山绿树、楼宅、抵林芝的八一镇。

    D9林芝——松多——巴杰塘草原——米拉山——拉萨《全景之旅》《早中》
参观大柏树《15》后返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，翻越海拔《5230》米的米拉山口，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错 落有致，风格独特的臧式村寨.更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。    回拉萨住酒店。

    D10送团   藏式欢送仪式（限团队）送团  机场 或火车站   结束愉快行程！
    报价：3600 元一人  旅游费用  含门票，车费。用餐。住宿为 三 星或同级酒店。
    标为20元一人一餐，用车为空调豪华旅游大巴。优秀导游   早餐酒店供给。
    报价布宫门票是按100元核算。（行程内注明不含费用由游客自理）